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sexta low carb pra dois!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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1621 kcal
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脂質: 96.16g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 39.36g.
朝食: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. 昼食: Godiva Dark Chocolate 72% Cacao, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha Cozida. 夕食: Queijo Colonial, Salame, Godiva Dark Chocolate 70%, Espumante, Ovo de Codorna, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Abacate, Pepino (com Casca). もっと...
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