2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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826 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 124.60g.
朝食: Karlskrone Weißbier Alkoholfrei, Aldi Mortadella, Nutella Nutella, Korn Mühle Bauernschnitten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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