2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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1147 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 222.79g.
朝食: Jus de Pomme, Andros Confiture Allégée Reine Claude. 昼食: Pain Blanc, Auchan Comté, Poires, Tomates, Pois Chiches. 夕食: Margarine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), La Laitière Yaourt Vanille. 軽食/その他: Baguette, Prunes, Baguette, Poires. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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