2017年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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836 kcal
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脂質: 25.91g | たんぱく質: 26.45g | 炭水化物: 126.82g.
朝食: Сыр Российский, Жокей Кофе. 夕食: Летний Луг Кефир 1%. 軽食/その他: Свити, Летний Луг Кефир 1%. もっと...
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週に11.6 kg減量中
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