2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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241 kcal
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脂質: 5.26g | たんぱく質: 5.35g | 炭水化物: 46.85g.
朝食: Abacaxi, Banana Prata. 夕食: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Nutrella Bisnaguinha, Pepino (Descascado), Tomates Cereja. 軽食/その他: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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