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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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1082 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 111.28g.
朝食: Água, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Alface, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 昼食: Rabanetes, Tang Suco de Limão, Ovo Cozido, Alface, Alhos-Poró, Brócolis, Kiwi, Qualitá Uva sem Sementes, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 夕食: Pimentão Amarelo, Estrogonofe de Frango, Quiabo Cozido, Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Royal Gelatina Cereja. もっと...
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