Cafe da manha de hoje Pão Frances caseiro com Margarina Becel
Comentei num Post anterior, Sobre uma amiga aqui do Fatsecret (acho que o nome dela e Patricia) que me alertou das Calorias altas no Azeite -Extra virgem uma manteiga que eu faço em casa que e um sonho de gostoso.
Ela me deu uma dica e disse mesmo sendo gordura boa e muito caloria e mesmo eu magro poderia engordar com o tempo por conter muita caloria por colher de sopa, 128kcal por colher de sopa so de gordura isolada
E me Disse que a Becel Pro-active a mesma colher de sopa tem 32kcal a diferença e enorme uso o restante das calorias em outros alimentos adeus Manteiga de azeite mesmo .
