898 kcal 脂質: 53.08g | たんぱく質: 59.79g | 炭水化物: 57.23g.   昼食: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Tumis Buncis, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). もっと...
1923 kcal 運動: 健康体操(ガッツリ、腕立て伏せなど) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Mantap gw lebih suka lihat ginian 😀👍🏻 
2017年 09月 11日 投稿者: hoknithalia

     
 

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