2017年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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847 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 181.69g.
朝食: Яблоко. 昼食: Своя Линия Бисквитный Рулет, Белый Хлеб, Суп. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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