2017年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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374 kcal
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脂質: 8.01g | たんぱく質: 26.94g | 炭水化物: 46.50g.
朝食: Tesco Chocolate Fruit & Nut Mix, Quaker Oats Oat So Simple (Original), Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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