2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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1841 kcal
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脂質: 71.29g | たんぱく質: 78.37g | 炭水化物: 208.84g.
朝食: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. 昼食: Bofrost Rahmgeschnetzeltespfanne, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 軽食/その他: REWE Leberwurst, Lieken Urkorn Weizenmischbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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