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NowIunderstand
日記
2017年 09月 9日
NowIunderstandの日記, 2017年 09月 9日
NowIunderstandさんの自己紹介
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started very slow and minor changes...
this one being not eating after 7pm till the next day. a bit hard to do.
77.1 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
14.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.5 kg減量中
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コメント
It sounds easy... But not when you have a crazy schedule or no routine in place. Things come up or you get busy. You pretty much have to take one day at a time.
2017年 09月 9日 投稿者:
debbieclutter63
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