2017年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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366 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 25.71g.
昼食: Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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