2017年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:
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1805 kcal
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脂質: 114.30g | たんぱく質: 129.90g | 炭水化物: 67.74g.
朝食: Findus Hackad Grönkål, Kronägg Flytande Äggvita, Body Science Pure MCT Oil, Ägg. 昼食: ICA Broccoli Fryst, Avokado, Omega Laxfilé. 夕食: Apetina Fetaost Classic, Äpple, Kronfågel Salladskyckling, Röd Paprika, Rödlök, Gurka (med Skal), Zeta Olivolja, Tomater. 軽食/その他: Arla Mild Kvarg Naturell, Lindt Lindt 85, ICA Gott Liv Valnötter, ICA Frysta Blåbär. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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