2012年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 23日:
|
588 kcal
|
脂質: 6.68g | たんぱく質: 110.37g | 炭水化物: 23.81g.
朝食: Fat Free American Cheese Singles, jalapeno, Spinach, 100% Liquid Egg Whites, Tomatoes. 昼食: Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. 夕食: marketside romaine, Grilled Chicken Breast Strips. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|