2017年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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2981 kcal
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脂質: 84.84g | たんぱく質: 76.07g | 炭水化物: 436.46g.
朝食: Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Tè senza Zucchero. 昼食: Caffè (Espresso), Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Pomodoro Cuore di Bue, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). 夕食: Babà al Rum, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Pancetta, Patate al Forno, Mozzarella, Pizza Bianca. 軽食/その他: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Lonza di Maiale (Filetto), Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heineken Birra. もっと...
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2415 kcal
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運動:
運転 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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