2017年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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605 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 52.86g.
朝食: Salvado de Avena, Queso Fresco Batido 0%, Copos de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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