2017年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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1697 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 140.70g | 炭水化物: 163.01g.
昼食: Real Schabefleisch, Kaufland Marshmallow Fluff, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Weltmeisterbrötchen, Coolback Kartoffelbrötchen, Aldi Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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