2017年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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708 kcal
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脂質: 14.65g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 60.96g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Janjac Yaourts aux Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Findus Grillades Tomates et Basilic. 夕食: Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. 軽食/その他: Karéléa Sablé Chocolat Noir et 3 Céréales, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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