2017年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 8日:
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1752 kcal
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脂質: 59.15g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 192.57g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane. 昼食: Milchreis, Gebackener oder Gebratener Fisch, Erbsen. 夕食: Lieken Urkorn Weizenmischbrot, Rote Paprika, Ja! Delikatess Salami, REWE Leberwurst. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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