2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1163 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 79.95g | 炭水化物: 58.29g.
昼食: Рассольник, Колбаса Сыровяленая Княжество Великое, Вяленая Грудка. 夕食: Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Спартак Вафли Черноморские. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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