Before my walk this morning I was at 193. After my walk - 190.3. Not sure why there's such a difference, I didn't sweat that much but yeah...I'll take it.
86.3 kg これまでの減量分: 7.1 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に11.1 kg減量中

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