2017年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
|
2073 kcal
|
脂質: 101.77g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 211.50g.
朝食: Swiss Original Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Cheese Gallery Сыр Bluefort, Мясновъ Лаваш Шоти, Lactica Йогурт Греческий 4%, Бразильские Орехи, Миндаль, Cofix Запеканка Творожная, ВкусВилл Сметана 25%. 昼食: ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", Укроп, Верное Средство Семена Льна, Ароматы Жизни Льняная Каша, ВкусВилл Мацони, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. 夕食: Азбука Вкуса Дыня ЭФИОПКА. 軽食/その他: Травяной Чай, Вода, Кофе Эспрессо, Вода, Лимонный Сок. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|