2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
837 kcal
|
脂質: 28.01g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: Schinken (Extra mager), Bresso Traditionelle Feine Kräuter, Mischkornbrot. 昼食: Storck Vollmilch Brocken, Time To Taste Salat Tomaten & Croutons, Mischkornbrot, Borschtsch. 軽食/その他: Jacobs 3 in 1. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|