2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1969 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 96.62g | 炭水化物: 224.05g.
朝食: St. Dalfour Confiture, Thé Présucré avec du Sucre, Pain de Blé Entier, فيلادلفيا لايت فيلادلفيا. 昼食: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Bœuf. 夕食: Pomme de Terre (Chair et Peau), Oeuf. 軽食/その他: Almarai Vanilla Custard, Cappuccino. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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