2017年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1815 kcal
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脂質: 82.35g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 192.24g.
朝食: Kiri Kiri mit Sahne, Goldähren Super Sandwich (38g). 昼食: Goldähren Super Sandwich (38g), Chili con carne. 軽食/その他: Schokolade, Aldi Knusper Milch Riegel. もっと...
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体重に変化ありません
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