2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
1241 kcal
|
脂質: 50.73g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 142.49g.
朝食: Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Patatas Cocidas, Arroz Blanco. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|