2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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1188 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 189.52g.
昼食: Alpro Hafer Mandel, Organic Farm Haferflocken Zartblatt. 夕食: San Fabio Pesto Alla Genovese, Naturgut Bio-Dinkel-Locken. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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