2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
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2502 kcal
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脂質: 96.32g | たんぱく質: 90.04g | 炭水化物: 309.36g.
朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko. 昼食: Aldi Maelkebotte, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Goldähren Super Sandwich (38g). 夕食: REWE American Sandwich, Chili con carne. 軽食/その他: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Magnum Mandel, Heißer Kakao, Banane. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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