2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
1678 kcal
|
脂質: 53.03g | たんぱく質: 60.40g | 炭水化物: 242.04g.
朝食: Amandes, Vitafit Pur Jus d'ananas, Milbona Lait Demi-Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, U Miel de Fleurs. 昼食: Carrefour Grana Padano, Pâtes (Cuites), Galbani Mozzarella, Tomates. 夕食: Auchan Fruit à Croquer Ananas-Banane, Lidl Coleslaw, Lidl Pizza Jambon Fromages. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), McDonald's Sundae Caramel. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|