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Guten Start in die zweite Halbzeit wünsche ich! 🙋
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75.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1880 kcal
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脂質: 77.61g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 221.22g.
朝食: Magnum Double Himbeere. 昼食: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Beste Ernte Gewürzgurken, Feigen. 夕食: Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Ei, Essig, Senf, Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. 軽食/その他: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Nutella Nutella. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Kann los gehen,schaue euch vom Rande zu🙋
2017年 09月 4日 投稿者: Big Gloria
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Hallo Luise, hast ja toll gehalten !
2017年 09月 4日 投稿者: Reisefigur
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Guten Abend liebe Luise, wie unser Captain schon sagt, Du machst Deine Sache echt supi!
2017年 09月 4日 投稿者: Alois007
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Liebe Big Gloria, wir können Dich sehen. Die Tribünler geben uns die zweite Luft. Prima macht ihr das!
2017年 09月 4日 投稿者: Alois007
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2017年 09月 4日 投稿者: Big Gloria
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