2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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164 kcal
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脂質: 0.41g | たんぱく質: 3.97g | 炭水化物: 34.87g.
朝食: Ultra Slim Burner, Baies de Goji, BB Detox, Corn Flakes (30g), Zeste de Citron. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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