2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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787 kcal
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脂質: 20.34g | たんぱく質: 35.56g | 炭水化物: 116.96g.
朝食: 2% Fat Milk, Cereal, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Popsicle Creamsicle, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Swiss Miss Tapioca Pudding Cup, Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Celery, Scallions or Spring Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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