|
Heute bin ich ziemlich platt, war sehr viel unterwegs, aber mit so einem Ergebnis gehe ich super gelaunt und top motiviert in die neue Woche. Euch morgen auch einen schönen und stressfreien Start in die neue Woche 😊✌
|
107.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
817 kcal
|
脂質: 54.53g | たんぱく質: 79.35g | 炭水化物: 1.57g.
朝食: Aldi Bio Eier. 昼食: Aldi Caverna, Tremondi Chorizo, Devina Original Griechischer Feta, Bauernglück Schinkengeschnetzeltes. もっと...
|
週に7 kg減量中
|