Suflê de frango, brócolis e requeijão light! Sem farinha!!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
1407 kcal
|
脂質: 47.29g | たんぱく質: 91.90g | 炭水化物: 168.22g.
朝食: Mamão, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Parmalat Zymil, Sementes de Linhaça. 昼食: Batata Doce, Polenghi Requeijão Light, Brócolis, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado. 夕食: Spoleto Azeite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Abobrinha. 軽食/その他: Activia Ameixa Zero, Mãe Terra Farinha de Chia, Mamão Formosa, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Iogurte Ninho Zero Lactose. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|