2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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1142 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 101.74g | 炭水化物: 110.36g.
朝食: Albume d'uovo, Cuoredi Farina di Avena. 昼食: Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero. 夕食: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Pesca Noce, Petto di Pollo, Pomodori. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein High Protein Bar Strawberry & Cream 80 Gr. もっと...
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体重に変化ありません
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