2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1852 kcal
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脂質: 82.41g | たんぱく質: 88.64g | 炭水化物: 188.26g.
朝食: Mushrooms, Egg White, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, 2% Fat Milk. 昼食: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. 軽食/その他: Gamesa Habaneras, Breyers Blasts! Sara Lee Strawberry Cheesecake Ice Cream. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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