2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1235 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 51.15g | 炭水化物: 137.65g.
朝食: Bolillo, Alpura Crema, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo Frito. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hamburguesa Grande. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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