2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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671 kcal
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脂質: 46.08g | たんぱく質: 38.81g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Cebolas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Copra Açúcar de Coco, Café, Morangos, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Manteiga (com Sal), Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
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週に7 kg減量中
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