2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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3314 kcal
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脂質: 159.58g | たんぱく質: 169.37g | 炭水化物: 301.61g.
朝食: Galleta. 昼食: Postobon Gaseosa, Atún Fresco, Arvejas, SOS Arroz Blanco, Carne de Res o Salsa de Carne, Queso Fresco, Milanesa de Pollo. 夕食: Empanada de Carne, Longaniza. 軽食/その他: Helado de Chocolate. もっと...
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2265 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間 30 分, 休憩 - 16 時間 30 分, 睡眠 - 4 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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