Захотелось днем орешков и немного увлеклась)) теперь мега сытный ужин😒салат из салата с виноградным уксусом и натуральный йогурт за кадром))))
мммм...😒😒😒 "вкуснятинка..."

1553 kcal 脂質: 78.54g | たんぱく質: 95.59g | 炭水化物: 125.36g.   朝食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dorblu Dorblu Classic, Valio Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья. 昼食: Смешанные Орехи, Сердце Говяжье, Смешанные Орехи, Snacker Курица Сушеная, Арбуз. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Смешанные Орехи. 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   

コメント 
)) 
2017年 09月 2日 投稿者: natalia_1900
я сегодня вообще жрун и на ужин будит арахисовая паста 🙈 завтра буду отрабатывать 
2017年 09月 2日 投稿者: ViktoriaKam
да, давайте расскажем Наташе о наших сытных ужинах.. чтоб совсем человеку грустно стало.. (у меня селедка под шубой)) но пересол..) 
2017年 09月 2日 投稿者: natalia_1900
Natalia_1900 какой божественный ужин...)) 
2017年 09月 2日 投稿者: Loki123
Моя худеющая коллега на днях попробовала арахисовую пасту впервые в жизни, купила ее на iHerb, и в красках описывала какая она божественная на вкус) а я ей говорю, типа паста такой марки продается в магазинах спорт пита)) Она так удивилась и спрашивает:"А как ее используют спортсмены?" Я без задней мысли ей:"Спортсмены ее используют при массонаборе"😆😆😆 вы бы видели ее выражение лица 😑😑😑 
2017年 09月 2日 投稿者: nasonova777
Да, Наташ, селедочки б щас...да под шубкой😪 
2017年 09月 2日 投稿者: nasonova777
приходит домой такая и говорит той пасте "фу-фу, какая плохая.." 
2017年 09月 2日 投稿者: natalia_1900
Не удивлюсь если она ее выкинула))))) 
2017年 09月 2日 投稿者: nasonova777
nasonova, тоже впервые с iHerba заказывала, сначала подумала, что за сливочное масло такое, как его вообще можно любить? А теперь крайне редко себе ее покупаю, т.к. съедаю за 2 дня 😬 
2017年 09月 2日 投稿者: ViktoriaKam
А я сегодня вообще ужинать не стала, депрессия от постоянного переедания...  
2017年 09月 2日 投稿者: ольга стом фея
Вик, Я стараюсь ограничиться 2 чайными ложками утром)))) но я ее хочу 24 часа в сутки)))) больше сладостей, больше фруктов, шоколадок , пиццы и тп !! К счастью, после сегодняшней трени так ноги ноют, что я уже не дойду до кухни)))))) 
2017年 09月 2日 投稿者: nasonova777
Оль, я пока болела - каждый день переедала , причем стоооолько углей ела)))) и в итоге минус кг) мне вот во время плато кто-то советовал дать отдохнуть организму от дефицита. Ну, видимо, реально )) 
2017年 09月 2日 投稿者: nasonova777
А я её вообще не покупаю, боюсь остановиться не смогу.  
2017年 09月 2日 投稿者: ольга стом фея

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nasonova777の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。