2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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836 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 87.17g.
朝食: Turek Camembert Lekki, Chleb Biały. 夕食: Pierogi z Serem. 軽食/その他: Brzoskwinie. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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