2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1995 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 294.74g.
朝食: 바나나. 昼食: 짜장면, 탕수육. 夕食: 피코크 낙지볶음밥, 맥주. 軽食/その他: 롯데 오징어땅콩. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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