2017年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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628 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Mayonesa, Queso Americano, Jamón de Pavo, Pan Integral. 昼食: Manzana, Ciruela, Pepino (Pelado), Jícama, Café, Coffee-Mate Crema para Café. 夕食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Knorr Arroz con Tomate, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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