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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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960 kcal
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脂質: 21.79g | たんぱく質: 27.63g | 炭水化物: 175.81g.
朝食: Mangga. 昼食: Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 夕食: Stroberi, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Sunpride Banana. 軽食/その他: Gery Saluut Malkist. もっと...
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