2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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380 kcal
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脂質: 16.69g | たんぱく質: 22.31g | 炭水化物: 33.76g.
朝食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meat, White Rice (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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