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Esqueci que hj era dia da pesagem e acadei fazendo uma refeição antes de pesar. Portanto, não dá pra saber.
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68.7 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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1076 kcal
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脂質: 80.41g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 41.00g.
昼食: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates Cereja, Rúcula, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Chuchu. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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