2007年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2007年 12月 20日:
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205 kcal
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脂質: 1.39g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 1.37g.
夕食: canned tuna fish. 軽食/その他: splenda, decaf coffee. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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