2017年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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791 kcal
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脂質: 18.73g | たんぱく質: 84.98g | 炭水化物: 69.43g.
朝食: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Danone Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Молоко 2,5%. 昼食: Диyes Батончик Мюсли. 夕食: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Spainolli Оливки Черные без Косточек. もっと...
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