2010年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 28日:
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2526 kcal
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脂質: 134.94g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 250.58g.
朝食: Whole Wheat Bread, Cornbread (Home Recipe), Provolone Cheese Slices, EB Egg. 昼食: Creamy Italian Garlic Dressing, Garlic Toast, Lasagna with Meat. 軽食/その他: Brownie, Vanilla Ice Creams, Apple Pie (Two Crust), Almonds. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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